
一張卡片就能組成一段故事的心理遊戲。近日,由京畿道社會心理服務站主辦的“我的獨特故事—OH卡老黨員心理活動” 邀請京畿道社區內的數名退休老人參加活動。
活動中,金融街街道社會心理服務中心心理老師董海蓮向大傢分享瞭一種名為“OH卡牌”的遊戲。董海蓮介紹,OH卡牌是一種心理學遊戲,在選擇對應卡片後,自由講述出與卡片內容對應的故事,以“自由聯想”與“潛意識投放”的方式,幫助人們釋放心理壓力,理清頭腦思路。

比如在“動物卡”環節中,每位老人從自身經歷和性格,將自己與卡片中的動物聯系起來,講述自己的獨特故事:一位選擇公雞的老人分享瞭自己的人生經歷,認為自己就像公雞一樣勤勞忙碌;另一位選擇鸚鵡的老人則看上瞭鸚鵡絢麗多彩的羽毛,對應自己愛美的喜好;還有一位選擇馬匹卡片的老人,十分向往駿馬奔騰不息的精神,號召大傢向馬匹一樣勇往直前,贏得瞭大傢的陣陣掌聲。